terug naar paaldansen

Paaldansen

De nieuwste rage overgewaaid uit Amerika! Paaldansen is niet alleen goed voor uw zelfvertrouwen, maar ook een work-out voor je hele lichaam.

Je traint immers je arm, buik en beenspieren in 1 dansbeweging!

Het gaat hier niet om striptease. Verschillende manieren om in de paal te draaien en ondersteboven te hangen worden er hier aangeleerd. Dus wil je een strak lichaam, je goed voelen in je vel en vooral veel plezier hebben, dan is paaldansen jouw ding.

Lerares Gwendy is bovendien Belgisch & Europees kampioene paaldansen 2005 en was onderandere 4de op het WK paaldansen.


Deze lessen kan u krijgen in volgende formaten:

print deze pagina   naar boven